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整体・ボディケア・マッサージとは

整体とは
整体とは、体の骨格・筋肉のバランスを整え、免疫力や自然治癒力を高めてあげる施術のことをいいます。

整体を施すことによって、その人本来の生命エネルギーを引き出し、病気や痛みを改善することを目的としています。

整体によっては、ストレッチのようにして骨格を調整したり、ポキッと音がなるような感じで引っ張ったりして矯正を行いますが、整体院、整体師(整体士)によって施術方法は異なります。

ボディケアとは
ボディーケアとは、様々なの手法を用い、疲労やストレスなどにより硬直した肩や腰、足などを緩め、全身のコリを軽減させ、自然治癒力を高め、疲れをとっていく施術のことをいいます。

オイルマッサージなどの服を脱いで行う施術などもありますが、ボディケアは服の上からタオルをかけて行う施術が一般的です。

マッサージとは
マッサージとは本来、按摩マッサージ指圧師の資格を持つ人が行う施術のことを指しています。

逆に言うと、マッサージを受けるためには按摩マッサージ指圧師のところへ行く必要があります。

マッサージには按摩マッサージ指圧師という国家資格があり、マッサージ師を名乗ってマッサージをするには国家資格に合格する必要があります。

マッサージは、体の表面をもむ、おす、たたく、さするといった施術をすることによって、主に血液循環やリンパ循環を良くすることを目的にしています。

整体とマッサージの違い

一番大きな違いは、整体師(整体士)は民間資格、マッサージ師は、正確にはあん摩マッサージ指圧師という国家資格であるということです。

整体師(整体士)は、医師法に定める医師ではないので診察を行うことはできません。具体的には医学で使用されている病名を判断してはならない、とされます。

マッサージは国家資格で治療行為であり、整体やボディケア、リフレクソロジーなどは治療行為でなく、あくまで心と体を癒す、自然治癒力を引き出すリラクゼーションにあたります。

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